Dementia Prevention: Using Your Head to Save Your Brain

Szerző: 
Nyelv: 
english
Kötés: 
Keménykötésű
Oldalak száma: 
272
Worried about memory loss and dementia risk? This new book will show you easy-to-follow steps to keep your brain healthy.Emily Clionsky, MD, and Mitchell Clionsky, PhD, are a physician and neuropsycho ...Teljes leírás
20 032,00 Ft

Részletes információk

További információ
ISBN9781421446240
SzerzőClionsky Emily
KiadóJohns Hopkins Univ Pr
Nyelvenglish
KötésPevná vazba
A kiadás éve2023
Oldalak száma272

Könyv leírása

Worried about memory loss and dementia risk? This new book will show you easy-to-follow steps to keep your brain healthy.

Emily Clionsky, MD, and Mitchell Clionsky, PhD, are a physician and neuropsychologist couple who have cared for their own parents with dementia, created a test used by doctors to measure cognitive function, and treated more than 25,000 patients with cognitive impairment. In Dementia Prevention, they combine the most current scientific findings about Alzheimer's disease and other dementias with their experience to present a practical guide that empowers you to improve your brain's future.

This book skips the fads, the unsupported claims of advertised products, and fringe theories. Instead, the authors guide you through a science-based tour of dementia, including how your brain works and how its function is affected by everything from blood circulation and blood pressure to sugar levels, medications, vision, and hearing. You will learn how your activity level, weight, habits, mental outlook, and social engagement may affect your likelihood of developing dementia.

Dementia Prevention provides a dementia risk checklist to better understand your personal risk profile to help you on your journey. The authors' training and experience as behavioral scientists will help you set better goals, identify roadblocks to success, and overcome these obstacles. Forgetfulness and confusion are not an inevitable part of growing older--you can make changes to keep your brain working well into your 70s and beyond. From how you breathe while you sleep to what you do socially and physically every day, Dementia Prevention will give you practical--and sometimes surprising--methods for you to protect your brain.

 

  1. velký výběr

    HATALMAS VÁLASZTÉK

    Több mint 4 millió angol nyelvű könyv kitűnő áron.

  2. poštovné zdarma

    INGYENES SZÁLLÍTÁS

    25 500 Ft vagy nagyobb rendelés esetén a szállítás ingyenes

  3. skvělé ceny

    KITŰNŐ ÁRAK

    A könyvek árait igyekszünk a földhöz közel tartani és mindig a kiadó által ajánlott ár alatt.

  4. online podpora

    SZEMÉLYES HOZZÁÁLLÁS

    Számunkra a legfontosabb az Ön elégedettsége. Könyveket árulunk, mert szeretjük őket. Nem transznacionális óriások vagyunk, hanem becsületes cseh cég. Ezenfelül a kitűnő könyveket saját blogunkban véleményezzük.

  5. osobní přístup

    MEGBÍZHATÓ BOLT VAGYUNK A VÁSÁRLÓK ÉRTÉKELÉSE SZERINT

    Megkaptuk a "Megbízható Bolt" címet az arukereso.hu portálon. Az értékeléseket megtekintheti itt