The Posture Workbook: Free Yourself from Back, Neck and Shoulder Pain with the Alexander Technique

Szerző: 
Nyelv: 
english
Kötés: 
Puha kötésű
Oldalak száma: 
160
The Posture Workbook identifies 5 key exercises to improve posture, awareness, flexibility and mobility. These '5-A-Day' exercises teach how to move more freely and easily and how to live life free fr ...Teljes leírás
6 800,00 Ft

Részletes információk

További információ
ISBN9781904468790
SzerzőNicholls Carolyn
KiadóD&B Pub
Nyelvenglish
KötésPaperback
A kiadás éve2012
Oldalak száma160

Könyv leírása

The Posture Workbook identifies 5 key exercises to improve posture, awareness, flexibility and mobility. These '5-A-Day' exercises teach how to move more freely and easily and how to live life free from postural pain. The Posture Workbook explains exactly how problems arise - whether through holding tension in certain parts of the body or relying on unhelpful, habitual patterns of movement

 

  1. velký výběr

    HATALMAS VÁLASZTÉK

    Több mint 4 millió angol nyelvű könyv kitűnő áron.

  2. poštovné zdarma

    INGYENES SZÁLLÍTÁS

    25 500 Ft vagy nagyobb rendelés esetén a szállítás ingyenes

  3. skvělé ceny

    KITŰNŐ ÁRAK

    A könyvek árait igyekszünk a földhöz közel tartani és mindig a kiadó által ajánlott ár alatt.

  4. online podpora

    SZEMÉLYES HOZZÁÁLLÁS

    Számunkra a legfontosabb az Ön elégedettsége. Könyveket árulunk, mert szeretjük őket. Nem transznacionális óriások vagyunk, hanem becsületes cseh cég. Ezenfelül a kitűnő könyveket saját blogunkban véleményezzük.

  5. osobní přístup

    MEGBÍZHATÓ BOLT VAGYUNK A VÁSÁRLÓK ÉRTÉKELÉSE SZERINT

    Megkaptuk a "Megbízható Bolt" címet az arukereso.hu portálon. Az értékeléseket megtekintheti itt