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Hanganyagok Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt (Hörbuch), Audio-CD Birgit Lichtenau

Feldenkrais: Schöne Körperhaltung - aufrecht & entspannt (Hörbuch), Audio-CD

Szerző: Birgit Lichtenau
Nyelv: Német
Kötés: Audio CD
Kiadó: Trias
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül
6 121 Ft
Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehl...

Információk a könyvről

Szerző
Birgit Lichtenau
Nyelv
Német
Kötés
Hanganyagok - Audio CD
Kiadva
2019
oldal
80
EAN
9783432108063
Enbook ID
20831042
Kiadó
Trias
Súly
67
Méretek
126 x 140 x 10

Teljes leírás

Schöne Körperhaltung durch Feldenkrais Hohlkreuz oder Rundrücken sind weit verbreitete Haltungsfehler. Mit der Feldenkrais-Methode lösen Sie Verspannungen im Rücken sanft und nachhaltig. Ihr Körper richtet sich auf und Ihre aufrechte Haltung schenkt Ihnen eine tolle Ausstrahlung. Einleitung Lektion 1: Geerdet und stabil - den Rücken loslassen Lektion 2: Aufrecht und frei - das Herz öffnen Die Autorin Birgit Lichtenau aus Rosenheim ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstitutionen und in eigenen Räumen.

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