50 exercices pour rebondir grâce aux émotions positives

Name: 50 exercices pour rebondir grâce aux émotions positives
SKU: 9782212575163
Price: 5560 HUF
Availability: InStock

Szerző: Trécourt

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

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5 560 Ft

Saviez-vous qu'il existait dix émotions positives capables de vous rendre plus heureux ? Plus vous f...

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Szerző

Trécourt

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

oldal

108

EAN

9782212575163

Enbook ID

35332739

Súly

168

Méretek

160 x 190 x 8

Teljes leírás

Saviez-vous qu'il existait dix émotions positives capables de vous rendre plus heureux ? Plus vous ferez en sorte de les ressentir, plus vous vous approcherez du bonheur. Mais éprouver de la joie, de la gratitude ou de la fierté quand tout se passe bien autour de nous, c'est facile. Les émotions sont innées et reflètent ce que nous ressentons profondément. Là où cela devient plus compliqué, c'est quand justement, tout ne va pas bien. Quand notre environnement nous déprime, quand nous nous sentons stressés, quand nous avons l'impression d'être envahis par le doute, il nous est plus difficile de ressentir des émotions positives.En nous permettant de prendre du recul sur nos actions et nos pensées, en renforçant nos ressources personnelles, intellectuelles, sociales et psychologiques, les 50 exercices proposés nous aident à transformer notre état d'esprit, nos émotions négatives et à doper notre bonheur !

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