6 klíčů

demkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu

Szerző: Jillian Michaels

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Anag

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 4 napon belül

2 061 Ft

Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční progra...

Információk a könyvről

Szerző

Jillian Michaels

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2019

oldal

248

EAN

9788075542267

ISBN

978-80-7554-226-7

Enbook ID

24345414

Kiadó

Anag

Súly

364

Méretek

152 x 233 x 14

Teljes leírás

Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život. Plán pro krásu S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím. Teď je opět na špici a boří mýty o stárnutí. Pokud můžete rozhodovat o své váze, proč ne o svém věku? A to je přesně to, o co Jillian Michaels v této knize usiluje. Na základě rozhovorů se špičkovými vědci zabývajícími se stárnutím a mnoha výzkumů přichází Jillian s plánem pro krásu a proti stárnutí, který předčí všechny ostatní, pokud jde o jeho rozsah a účinnost. Jak být fit, zdravá a krásná Namísto zaměření se jen na jeden nebo dva dílčí faktory (jako dieta nebo inzulín) vymyslela program, který se zaměřuje na všech 6 faktorů, jež lékaři a vědci identifikovali jako hlavní projevy stárnutí: metabolismus, poškozené makromolekuly, epigenetiku, zánět, adaptaci stresu a telomerázu. Kniha otvírá dveře způsobu života, který obnoví a ochrání vaše zdraví a udrží vás fit, zdravé a krásné.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

6 klíčů

demkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták