Menu
Rendelés állapotának ellenőrzése
Kapcsolat
Könyv 7 Steps to Finding Flow NICKY ROWBOTHAM

7 Steps to Finding Flow

Flip the Script on Stress

Szerző: NICKY ROWBOTHAM
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Tracey McDonald Publishers
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 9-15 napon belül
5 501 Ft
70% of us spend most of our days in a state of stress, with our nervous systems in a state of fight,...

Információk a könyvről

Szerző
NICKY ROWBOTHAM
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2021
oldal
248
EAN
9781776260867
ISBN
1776260864
Enbook ID
35773860
Kiadó
Tracey McDonald Publishers
Súly
500
Méretek
140 x 215 x 15

Teljes leírás

70% of us spend most of our days in a state of stress, with our nervous systems in a state of fight, flight or freeze. Modern day stress has become pervasive in all aspects of our lives through constant pressure, the weight of perceived expectations and the drive to be always on. Many live with an energy and nervous system that feels like a tightly clenched fist, rather than an easeful, gently unfurling hand. Staying shackled into a state of overwhelm and stressed has far-reaching consequences on our health. We often only pay attention when illness strikes, having tuned out to all the messages our bodies were sending us along the way. Health whispers until one day it screams. Let's not wait for the scream.

Érdekelheti

Granular Physics

Anita Mehta
24 738 Ft

Finding Flow

Mihaly Csikszentmihaly
5 685 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Cosmic Detective

MATT KINDT
11 275 Ft