7 Weeks To 300 Sit-ups

Name: 7 Weeks To 300 Sit-ups
Brand: Ulysses Press
SKU: 9781612430492
Price: 5112 HUF
Availability: InStock

Strengthen and Sculpt Your Abs, Back, Core and Obliques by Training to Do 300 Consecutive Sit-Ups

Szerző: Brett Stewart

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Ulysses Press

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

5 112 Ft

ARE YOU READY TO SCULPT YOUR ABS? Follow the 7-week program in this book and you'll massively incre...

Információk a könyvről

Szerző

Brett Stewart

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2012

oldal

128

EAN

9781612430492

ISBN

161243049X

Enbook ID

04464634

Kiadó

Ulysses Press

Súly

294

Méretek

174 x 231 x 5

Teljes leírás

ARE YOU READY TO SCULPT YOUR ABS? Follow the 7-week program in this book and you'll massively increase the strength and muscle tone of your core, back and obliques to such an extreme that you'll be able to do 300 consecutive sit-ups. Packed with clear charts and helpful photos,7 Weeks to 300 Sit-Ups tells you everything you need to know about the ultimate exercise for your core and includes: * Instructions on how to do a perfect sit-up * Easy-to-follow progressive training programs * Added challenges for extreme strengthening Offering field-tested, day-by-day plans and more than 30 core-shredding exercises, this book has something for everyone: from beginners embarking on a new workout regimen to athletes looking to expand their strength-training options.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

7 Weeks To 300 Sit-ups

Strengthen and Sculpt Your Abs, Back, Core and Obliques by Training to Do 300 Consecutive Sit-Ups

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták