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Könyv Abordagem de estabilização do núcleo na dor lombar Vandana Jaju

Abordagem de estabilização do núcleo na dor lombar

Szerző: Vandana Jaju
Nyelv: Portugál
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Edições Nosso Conhecimento
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 8-11 napon belül
17 266 Ft
A dor lombar é a condição musculoesquelética mais prevalente e a causa mais comum de incapacidade no...

Információk a könyvről

Szerző
Vandana Jaju
Nyelv
Portugál
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2025
oldal
72
EAN
9786208881009
ISBN
6208881005
Enbook ID
49263552
Kiadó
Edições Nosso Conhecimento
Súly
125
Méretek
150 x 220 x 5

Teljes leírás

A dor lombar é a condição musculoesquelética mais prevalente e a causa mais comum de incapacidade nos países desenvolvidos. Parece ser mais elevada nos anos de atividade física (em pessoas com idades entre 20 e 50 anos). Existem muitas abordagens diferentes para lidar com a dor lombar não específica, com uma vasta lista, mas a taxa de prevalência da dor lombar continua a aumentar e é a principal causa de despesas médicas, absentismo e incapacidade, tornando a dor nas costas um problema nacional, pessoal e clínico. O exercício de estabilização do núcleo é uma nova abordagem avançada em que os estabilizadores da coluna vertebral atuam através do desenvolvimento de força e resistência, insistindo no controlo e coordenação neuromuscular adequados. Assim, os exercícios de estabilização do núcleo parecem ser mais eficazes na redução da dor e na melhoria do estado funcional, diminuindo a incapacidade de pacientes com dor lombar não específica em comparação com os exercícios convencionais.

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