Könyv Abraza la Perimenopausia, Transforma tu Menopausia Elizabeth Gonzalez DPT

Abraza la Perimenopausia, Transforma tu Menopausia

Entiende tu cuerpo, honra tus cambios, redescubre tu fuerza interior para vivir tu mejor versión

Nyelv: Spanyol
Kötés: Puha kötésű
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Tu cuerpo está cambiando.Y lejos de traicionarte, está intentando comunicarse contigo.La perimenopau...

Információk a könyvről

Nyelv
Spanyol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2026
oldal
160
EAN
9798248854837
Enbook ID
52117855
Súly
225
Méretek
152 x 229 x 9

Teljes leírás

Tu cuerpo está cambiando.
Y lejos de traicionarte, está intentando comunicarse contigo.


La perimenopausia y la menopausia son transiciones naturales que muchas mujeres viven con confusión, miedo o desinformación.

En este libro, la Dra. Elizabeth González integra ciencia, experiencia clínica y personal, junto a una mirada empática para ayudarte a comprender los cambios físicos, hormonales y emocionales de esta etapa.

Aquí encontrarás información clara y herramientas prácticas para acompañar tus síntomas, regular tu sistema nervioso y reconectar con tu cuerpo desde el autocuidado consciente.

Un libro para mujeres que desean vivir esta transición con información, claridad y una relación más consciente con su cuerpo durante la perimenopausia y la menopausia.

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