Activité physique : supplice ou délice ?

Name: Activité physique : supplice ou délice ?
SKU: 9791090685529
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Szerző: Vergès

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

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4 750 Ft

"L'activité physique est bonne pour la santé". Ce message, souvent répété, s'appuie sur les plus réc...

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Szerző

Vergès

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

oldal

126

EAN

9791090685529

Enbook ID

35309890

Súly

196

Méretek

125 x 190 x 10

Teljes leírás

"L'activité physique est bonne pour la santé". Ce message, souvent répété, s'appuie sur les plus récentes connaissances de la médecine à propos de notre corps et de sa réaction à l'effort. Mais de quoi parle-t-on réellement ? Qu'est-ce que l'activité physique ? Comment la mesure-t-on ? Existe-t-il une dose d'activité à prescrire ? Peut-on faire trop de sport ? Qu'en est-il pour les enfants ? pour les seniors ? Une activité physique régulière peut-elle influencer le cours d'une maladie ?Les lecteurs de tous âges trouveront dans cet ouvrage de nombreux conseils utiles pour établir une relation constructive à l'activité physique, c'est-à-dire pour favoriser une bonne pratique du sport et de l'effort.

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