Autogenes Training

Name: Autogenes Training
Brand: Books on Demand
SKU: 9783751920902
Price: 3770 HUF
Availability: InStock

Szerző: Kurt Tepperwein

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Books on Demand

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3 770 Ft

Autogenes Training ist eine altbekannte und bewährte Selbsthilfemethode, wenn es um Ruhe, Gelassenhe...

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Szerző

Kurt Tepperwein

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2020

oldal

132

EAN

9783751920902

ISBN

3751920900

Enbook ID

32864995

Kiadó

Books on Demand

Súly

136

Méretek

127 x 203 x 7

Teljes leírás

Autogenes Training ist eine altbekannte und bewährte Selbsthilfemethode, wenn es um Ruhe, Gelassenheit und Bewusstseinserweiterung geht. Der beliebte Bewusstseinsforscher Kurt Tepperwein führt einfühlsam und gekonnt an diese effektive Praktik heran und hilft beim Erlernen und Optimieren. Mit geringem Zeitaufwand sind die Übungen leicht ausführbar und machen Lust auf mehr. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine regelmässige Anwendung das vegetative Nervensystem entspannt und harmonisiert und eine Leistungssteigerung erreicht werden kann. Für mehr Lebensfreude und Entspannung ist Autogenes Training der ideale Begleiter im Alltag, der nicht nur körperlich vitalisiert und geistig erfrischt, sondern es auch versteht, Angst- und Stresszustände zu beruhigen.

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