BREATHING MINDFULNESS

Name: BREATHING MINDFULNESS
Brand: Shambhala Publications Inc
SKU: 9781611807189
Price: 7298 HUF
Availability: InStock

Szerző: SHAW SARAH

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Shambhala Publications Inc

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

7 298 Ft

Explore the life-changing practice of anapanasati, or breathing mindfulnessone of the most popular...

Információk a könyvről

Szerző

SHAW SARAH

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2025

oldal

352

EAN

9781611807189

Enbook ID

46629401

Kiadó

Shambhala Publications Inc

Súly

542

Teljes leírás

Explore the life-changing practice of anapanasati, or breathing mindfulnessone of the most popular and foundational Buddhist meditation practices.

Breathing mindfulness meditation is a cornerstone of Buddhist practice, believed to be key to the Buddha''s own enlightenment. This powerful technique fosters a harmonious blend of awareness and tranquility, guiding practitioners towards profound meditative states and deeper wisdom.

Sarah Shaw guides readers through the history and contemporary interpretations of breathing mindfulness in the Pali or Southern tradition of Buddhism. In this in-depth study, she examines:

The Anapanasati Sutta, the foundational Buddhist text on breathing mindfulness;
The systematization of the practice through the commentarial texts like Vimuttimagga (The Path to Freedom) and Visuddhimagga (The Path of Purification);
Intriguing, lesser-known systems of esoteric Theravada breath meditation nearly lost to history;
The integration of breath meditation into modern spiritual practices;
The importance of breath meditation to the insight meditation (vipassana) movement;
And the influence of breathing mindfulness across diverse spiritual paths.

Shaw''s exploration reveals the enduring legacy of this practice, from its ancient origins to its contemporary resurgence.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

BREATHING MINDFULNESS

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták