Chair Yoga

Name: Chair Yoga
Brand: Emerson & Tilman, Publishers
SKU: 9781957272566
Price: 4849 HUF
Availability: InStock

Szerző: Blythe Ayne

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Emerson & Tilman, Publishers

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

4 849 Ft

Chair Yoga - Easy, Healing,Yoga Moves You Can Do With a ChairChair yoga is for anyone! Whether you h...

Információk a könyvről

Szerző

Blythe Ayne

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2023

oldal

114

EAN

9781957272566

ISBN

1957272562

Enbook ID

43323753

Kiadó

Emerson & Tilman, Publishers

Súly

138

Méretek

133 x 203 x 6

Teljes leírás

Chair Yoga -

Easy, Healing,Yoga Moves You Can Do With a Chair

Chair yoga is for anyone! Whether you have bodily constraints, if you're recovering from an injury, or if you're in the office and going stir crazy sitting in a chair all day. Whether you're older or younger, if you have a chair you can get a great workout using this problem.

You can enjoy your chair yoga super slow and easy, imagining the move in your minds eye, while consciously firing the muscles involved in that move, even if you're not able to fully engage in it.

Or you can take it to another level altogether, using the chair as a prop to push further into the asanas, the moves, than you do when only on the yoga mat.

Chair yoga is filled to the brim with Blythe Ayne's infamous stick people. Come join us!

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Chair Yoga

Információk a könyvről

Teljes leírás

Chair Yoga -

Easy, Healing,Yoga Moves You Can Do With a Chair

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták