Comment mieux gérer son stress ?

Name: Comment mieux gérer son stress ?
Brand: PUITS FLEURI
SKU: 9782867395093
Price: 4281 HUF
Availability: InStock

Conseils et exercices de sophrologie pour vaincre les angoisses de la vie quotidienne.

Szerző: Chevalier-Beaumel, Bouthors

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: PUITS FLEURI

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-17 napon belül

4 281 Ft

Pour combattre angoisses et stress de la vie quotidienne, il existe quelques remèdes simples mais tr...

Információk a könyvről

Szerző

Chevalier-Beaumel, Bouthors

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2014

oldal

120

EAN

9782867395093

Enbook ID

34901328

Kiadó

PUITS FLEURI

Súly

104

Méretek

105 x 155 x 8

Teljes leírás

Pour combattre angoisses et stress de la vie quotidienne, il existe quelques remèdes simples mais trop souvent oubliés. Ils concernent l'hygiène de vie, l'alimentation et la pratique de quelques exercices de sophrologie.Véritable "yoga occidental", cette dernière permet en la pratiquant, d'améliorer son bien-être et son équilibre. Dans cet ouvrage, l'auteur, a voulu utiliser son expérience de sophrologue pour proposer un plan de travail accessible à tous autour de trois axes : la relaxation, la respiration et la visualisation.Dans chacun de ces axes, sont proposés des exercices. Il s'agit d'un menu à la carte.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Comment mieux gérer son stress ?

Conseils et exercices de sophrologie pour vaincre les angoisses de la vie quotidienne.

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták