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Könyv Comment mieux respirer Nicole Bordeleau

Comment mieux respirer

Szerző: Nicole Bordeleau
Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: POCKET
Elérhetőség: 50 % esély
Keressük az egész világon
3 756 Ft
Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre créati...

Információk a könyvről

Szerző
Nicole Bordeleau
Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
oldal
148
EAN
9782266306751
Enbook ID
34132142
Kiadó
POCKET
Súly
95

Teljes leírás

Et si le simple fait de mieux respirer, pouvait vous aider à vous recentrer, à stimuler votre créativité, mais aussi à transcender votre anxiété, vos peurs et vos douleurs ? Nicole Bordeleau raconte cette découverte qui a changé son existence et partage en toute sincérité les outils qui l'ont menée de l'ombre à la lumière, de l'essoufflement à la respiration profonde, de l'angoisse à la joie de vivre. Elle transmet avec une grande générosité les leçons de vie qu'elle a tirées du yoga, de la méditation et de l'art du souffle et propose des exercices pratiques très accessibles pour vous guider vers le meilleur de vous-même.Nicole BORDELEAU est conférencière, maître yoga et auteure de nombreux ouvrages sur le yoga et la méditation.

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