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Das Bauchfett muss weg!

Name: Das Bauchfett muss weg!
Brand: Suedwest Verlag
SKU: 9783517100883
Price: 6408 HUF
Availability: InStock

Szerző: Alexandra Kraft

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Suedwest Verlag

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6 408 Ft

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist z...

Információk a könyvről

Szerző

Alexandra Kraft

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

224

EAN

9783517100883

ISBN

3517100889

Enbook ID

35541466

Kiadó

Suedwest Verlag

Súly

662

Méretek

170 x 239 x 26

Teljes leírás

Bauchfett - der heimliche Krankmacher Vor allem im Bauchbereich ist zu viel Fettgewebe ein Gesundheitsrisiko. Denn im Gegensatz zum "harmlosen" Unterhautfettgewebe produziert das Bauchfettgewebe auch krankmachende Hormone, die hohen Blutdruck und unterschwellige Entzündungen fördern. Laut aktuellen Studien besteht sogar die Möglichkeit, dass so das Krebsrisiko steigt und das Herz gefährdet ist. Bei zu viel Bauchfett hilft keine klassische Diät. Es geht eher um Ernährungsumstellung hin zu gesünderen, unverarbeiteten Lebensmitteln, hochwertigen Speiseölen, schonenden Zubereitungsmethoden und den richtigen Essenrhythmus. Außerdem: ein bisschen Sport muss schon sein. In diesem Buch erfährt man, wie man sehr effektiv das Bauchfett reduzieren kann. Ausstattung: circa 50 farbige Abbildungen