Das FODMAP-Konzept

Name: Das FODMAP-Konzept
Brand: AT Verlag
SKU: 9783038009092
Price: 11424 HUF
Availability: InStock

Leichte Küche bei Reizdarm Ein praktischer Ratgeber mit 170 Rezepten

Szerző: Carine Buhmann, Caroline Kiss, Claudia Albisser Hund

Nyelv:

Kötés: Kemény kötésű

Kiadó: AT Verlag

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11 424 Ft

Viele Menschen leiden unter Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Seit wenigen Jahr...

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Szerző

Carine Buhmann, Caroline Kiss, Claudia Albisser Hund

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Kemény kötésű

Kiadva

2016

oldal

256

EAN

9783038009092

ISBN

3038009091

Enbook ID

02879451

Kiadó

AT Verlag

Súly

979

Méretek

202 x 243 x 18

Teljes leírás

Viele Menschen leiden unter Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung. Seit wenigen Jahren gibt es eine wissenschaftlich geprüfte Ernährungstherapie bei Reizdarm-Syndrom, das sogenannte FODMAP-Konzept. FODMAP ist die Abkürzung für "fermentierbare Oligo-, Di- und Monosaccharide sowie Polyole", die Reizdarm- Betroffene vermeiden sollen. Dieses Buch erläutert einfach und verständlich die Ursachen der Beschwerden und erklärt, wie diese gelindert werden können. Über 160 Rezepte zeigen, wie man trotzdem genussvoll und ausgewogen essen kann: ob einfache Frühstücksideen, Essen für unterwegs, unkomplizierte Alltagsgerichte, raffinierte Menüs oder köstliche Desserts. Nützliche Hinweise für die praktische Umsetzung und Wochenmenüvorschläge machen dieses Buch zu einem unentbehrlichen Ratgeber für alle Reizdarm-Betroffenen und zu einem nützlichen Handbuch für Ernährungsexperten.

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