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Könyv Das Intervallfasten-Kochbuch garant Verlag GmbH

Das Intervallfasten-Kochbuch

Szerző: garant Verlag GmbH
Nyelv: Német
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Garant Verlag GmbH
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül
3 075 Ft
Abnehmen und trotzdem auf nichts verzichten? Das geht mit Intervallfasten! Dieser stundenweise Nahru...

Információk a könyvről

Szerző
garant Verlag GmbH
Nyelv
Német
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2022
oldal
144
EAN
9783735923387
ISBN
3735923380
Enbook ID
38439458
Kiadó
Garant Verlag GmbH
Súly
368
Méretek
171 x 234 x 17

Teljes leírás

Abnehmen und trotzdem auf nichts verzichten? Das geht mit Intervallfasten! Dieser stundenweise Nahrungsverzicht ist der neueste Trend und hat sich schon vielfach bewährt. Ob 16:8 oder 5:2 - mit kurzen Fastenphasen wird die effektive Fettverbrennung unterstützt und auf natürliche Weise ein Kaloriendefizit erzeugt. So schmelzen die Pfunde nur so dahin. Und während der Essensphasen ist dann erlaubt, was satt macht und schmeckt. Entdecken Sie in diesem Buch - wie Kurzzeitfasten funktioniert - wie die unterschiedlichen Intervall-Methoden angewendet werden - Tipps und Tricks für den langfristigen Abnehmerfolg - zahlreiche gesunde Gerichte, die lange satt machen und Sie mit allen nötigen Nährstoffen versorgen Keine Verbote, kein Verzicht, kein Hungern - Abnehmen war noch nie so einfach!

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