Menu
Rendelés állapotának ellenőrzése
Kapcsolat
Könyv Das Schlaf-gut-Buch Ulrich Strunz

Das Schlaf-gut-Buch

Besser schlafen - optimal regenerieren - hellwach durch den Tag - Mit dem Strunz-Programm für gesunden Schlaf

Szerző: Ulrich Strunz
Nyelv: Német
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Heyne
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-6 napon belül
6 638 Ft
Endlich wieder gut schlafen! Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn de...

Információk a könyvről

Szerző
Ulrich Strunz
Nyelv
Német
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2018
oldal
224
EAN
9783453202832
ISBN
345320283X
Enbook ID
19317468
Kiadó
Heyne
Súly
447
Méretek
135 x 208 x 17

Teljes leírás

Endlich wieder gut schlafen! Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Und das ständige Grübelkarussell hat sogar biologisch messbare Folgen! Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen - in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft.

Érdekelheti

Chabo

Manfred Bartl
4 995 Ft

Dark Matter. Der Zeitenläufer

Blake Crouch
4 490 Ft

Von den Socken und ich

Solveig A. Niemann
4 836 Ft

101 Dinge, die ein Eisenbahn-Liebhaber wissen muss

Stefan Friesenegger
5 657 Ft

Die nasotracheale Intubation

M. Körner
20 087 Ft

Durchstarten 2. Klasse - Deutsch Mittelschule/AHS - Grammatik

5 485 Ft

Badische Landes-Geschichte von den aeltesten bis auf unsere Zeiten, Zweite Auflage

Josef Bader
11 878 Ft

Funf Frauen Auf Einer Galeere

Suzanne Normand
4 463 Ft

Reise durch Gran Canaria

Jürgen Richter
6 851 Ft

Deutschbuch Gymnasium - Allgemeine Ausgabe - 5. Schuljahr

Gerd Brenner
13 562 Ft

Tape Matters

Maximilian Haberer
15 637 Ft

Let's Get High and Color: A Stoner's Coloring Adventure Featuring Trippy Art, Weed Themes, and Cartoon Characters - Unleash Your Creativity!

Luka Poe
4 073 Ft

The Batman Adventures Omnibus

Michael Parobeck
38 975 Ft

POP FOR VIOLIN BAND 9 +CD

MICHAEL ZLANABITNIG
12 945 Ft

Mezzanotte e cinque

Malika Ferdjoukh
9 562 Ft

La llave de la buena vida

JOAN GARRIGA
3 541 Ft

Research with Arctic Inuit Communities

Tristan Pearce
34 412 Ft

Za obzor Západu

Budil Ivo T.
17 117 Ft

Grammatica pratica della lingua italiana

Nocchi Susanna
10 942 Ft

LEGO (R) Harry Potter (TM): Harry's Hogwarts Adventures (with LEGO (R) Harry Potter (TM) minifigure)

LEGO®
4 005 Ft

Una Navidad inolvidable (Los Wallflowers 5) (Las Wallflowers 5)

Lisa Kleypas
4 536 Ft

Bluey: Bluey and Friends Sticker Activity

Bluey
2 102 Ft

How to Succeed at an Assessment Centre

Harry Tolley
4 450 Ft

Winnie the Pooh Sweet Dreams, Roo

Catherine Hapka
2 951 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Sahih al-Bukhari

Imam Al Bukhari
11 360 Ft

Légumes, fruits et condiments oubliés du Midi

Couplan
13 476 Ft

Dragon World

Tamara Macfarlane
6 048 Ft

Lombhullató

1 286 Ft

Pratique vocabulaire

Romain Racine
6 034 Ft

51 Iconic Watches that changed the World

Swimore Arkzenn
5 585 Ft

Catalogo Della Biblioteca (1879)

Del Regno Senato Del Regno
17 190 Ft

Activity Book for Smart Kids: 500 Logic Puzzles (Sudoku, Fillomino, Kakuro, Futoshiki, Hitori, Slitherlink, Killer Sudoku, Calcudoku, Sudoku X, Skys

Khalid Alzamili
1 816 Ft

An Autumn Cookbook: Simple Autumn Cooking for Every Meal

Booksumo Press
3 959 Ft

Disney Animated Classics: The Lion King

Editors of Studio Fun International
4 073 Ft

Aprende con Teo

VIOLETA DENOU
2 347 Ft

Angel Prayers

Kyle Gray
5 485 Ft

Seras-tu l??

Guillaume Musso
3 919 Ft

Wiedźmin Szpony i kły

Praca zbiorowa
4 304 Ft

Burnout Workbook

Amelia Nagoski
7 514 Ft

Mark Rothko

Todd Herman
14 398 Ft

Strange Pictures (Spanish Edition)/ Strange Pictures (Spanish Edition)

Uketsu
6 366 Ft

Trials of the Nekomancer

A. Kiesche
7 964 Ft

Vampire Knight - Perfect Edition T09

Matsuri Hino
7 946 Ft

Bombers

Charles Marlin
3 673 Ft

Сказка Кот в сапогах Книга панорамка с объемными иллюстрациями Pop-up и набор для домашнего театра

6 665 Ft

Hungerstone

DUNN KAT
7 760 Ft

Powell and Pressburger's War

Garrett A Sullivan Jr
16 128 Ft

The Avengers: Heroes, Icons, Assembled

Mark Waid
15 419 Ft