Der Bambi-Reflex

Name: Der Bambi-Reflex
Brand: Allegria Verlag
SKU: 9783793400936
Price: 6576 HUF
Availability: InStock

Szerző: Anja Lerz, Christina Hackenberg

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Allegria Verlag

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6 576 Ft

»Fight, flight or freeze« - diese Reaktionen auf eine Gefahr oder ein traumatisches Ereignis sind in...

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Szerző

Anja Lerz, Christina Hackenberg

Nyelv

Német

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2025

oldal

304

EAN

9783793400936

ISBN

379340093X

Enbook ID

48301380

Kiadó

Allegria Verlag

Súly

424

Méretek

135 x 205

Teljes leírás

»Fight, flight or freeze« - diese Reaktionen auf eine Gefahr oder ein traumatisches Ereignis sind inzwischen allgemein bekannt. Die weit verbreitete vierte Reaktion kommt gerade erst ans Licht: »Fawn« - zu deutsch der Bambi-Reflex. Betroffene suchen nach Sicherheit, indem sie sich an die Wünsche, Bedürfnisse und Anforderungen anderer anpassen. Anstatt ihre eigenen Träume zu verfolgen, helfen sie ständig anderen, deren Ziele zu erfüllen. Am schlimmsten: Sie haben immer das Gefühl, selbst schuld zu sein und unfähig, etwas zu ändern.

Wie belastend dieses Phänomen für Betroffene ist, wird häufig unterschätzt, da ihr angepasstes Verhalten dem Umfeld sogar eher gelegen kommt. Aber auf Dauer ist dieser Bewältigungsmechanismus sehr anstrengend. Ingrid Clayton legt nun ein umfassendes und entlastendes Buch zum Bambi-Reflex vor: Sie zeigt konkrete Wege auf, wie Betroffene ihr eigenen Bedürfnisse und Emotionen besser erkennen und ein befreites, selbstbestimmtes Leben führen können.

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