Könyv Dieta DASH w teorii i zastosowaniu wyd. 3 2024 Aleksandra Cichocka

Dieta DASH w teorii i zastosowaniu wyd. 3 2024

Nyelv: Lengyel
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Medyk
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 3-5 napon belül
5 495 Ft
Nowe wydanie 2024! W książce opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkt...

Információk a könyvről

Nyelv
Lengyel
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2024
oldal
204
EAN
9788366866645
ISBN
978-83-66866-64-5
Enbook ID
46254802
Kiadó
Súly
496
Méretek
240 x 165 x 12

Teljes leírás

Nowe wydanie 2024!
W książce opisano szczegółowo, na czym polega stosowanie tej diety, jakie produkty, w jakich ilościach oraz proporcjach należy w niej uwzględniać.
Przedstawiono szereg badań naukowych, które wykazały jej korzystny wpływ na zdrowie, a zwłaszcza na wartości ciśnienia tętniczego krwi, jak również przydatność tej diety, między innymi, w obniżaniu stężenia cholesterolu, w profilaktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych.
W książce zaproponowano 64 przepisy kulinarne zgodne z założeniami diety DASH.
Dla każdego przepisu wyliczono zawartość kalorii i składników ważnych w diecie DASH, w tym wapnia, potasu, magnezu, błonnika i soli/sodu. Dieta DASH oparta jest na wynikach wieloletnich badań naukowych i rekomendowana przez ekspertów międzynarodowych towarzystw naukowych.
SPIS TREŚCI: Recenzja prof. dr. hab. n. med. Leszka Czupryniaka Przedmowa do wydania III Dieta DASH na podium najzdrowszych diet świata 2023 Dieta DASH skuteczna w leczeniu i zapobieganiu nadciśnienia, obniżaniu stężenia cholesterolu, zmniejszaniu ryzyka cukrzycy typu 2 i chorób sercowo-naczyniowych.
Dlaczego ważne jest dążenie do uzyskania wartości optymalnych ciśnienia tętniczego krwi Badanie DASH Witamina D niezbędna do dobrego wchłaniania wapnia Dieta DASH a cukrzyca.
Modyfikacja diety DASH dla osób z cukrzycą Dieta DASH obniża podwyższone stężenie "złego" cholesterolu LDL we krwi Dieta DASH zmniejsza ryzyko rozwoju chorób układu sercowo-naczyniowego.
Analiza Funga i wsp. Dieta DASH wydłuża życie, zmniejsza ryzyko umieralności ogólnej oraz z powodu chorób sercowo-naczyniowych i nowotworówAnaliza Reed'iego i wsp.
Co o diecie, w tym diecie DASH i nadciśnieniu, napisali eksperci w najnowszych rekomendacjach towarzystw naukowych Dieta DASH na co dzień. Jak stosować ją w praktyce .
Sposób opracowywania przepisów.
Najważniejsze informacje o diecie DASH dla pacjentów.
Przepisy na 1 porcję.
Wybrane piśmiennictwo

Érdekelheti

Reset. Świat na nowa

Karolina Korwin-Piotrowska
3 090 Ft

The Whole-Brain Child

Daniel J. Siegel
5 394 Ft
11 915 Ft
6 401 Ft
4 010 Ft

Switched

Sienna Mercer
3 265 Ft
4 796 Ft

Thought Garden

Arlene Lagos
3 936 Ft
27 632 Ft

Way of the Wolf

Jordan Belfort
5 394 Ft
5 831 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Dieta Dash

Raimundo de La Rosa
2 713 Ft
12 655 Ft

Dieta DASH

Mark Evans
8 967 Ft

Dieta DASH

Mark Evans
6 125 Ft
4 056 Ft
24 891 Ft
7 348 Ft

Pasos apresurados

Francesca Gargallo
2 580 Ft
7 132 Ft

Das Ende der Illusionen

Andreas Reckwitz
6 957 Ft

La maison

Emilie Beaumont
4 709 Ft

Hodina srdce

Irvin D. Yalom
5 366 Ft
7 233 Ft