Dime qué como ahora

Name: Dime qué como ahora
Brand: Grijalbo
SKU: 9788425362330
Price: 6531 HUF
Availability: InStock

Szerző: Blanca García-Orea

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Grijalbo

Elérhetőség: Beszállítói készleten alacsony példányszámban

Küldés 11-15 napon belül

6 531 Ft

Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME...

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Szerző

Blanca García-Orea

Nyelv

Spanyol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2022

oldal

224

EAN

9788425362330

ISBN

8425362334

Enbook ID

41859943

Kiadó

Grijalbo

Súly

367

Méretek

1700

Teljes leírás

Llega la esperada segunda parte de DIME QUÉ COMES, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)... DIME QUÉ COMO AHORA En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad- La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicará qué, dónde y cuánto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador- ¿Por qué se produce la inflamación y qué alimentos nos ayudan a combatirla?- Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentación en el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria- Incluye recetas dulces y saladas, así como menús saludables, veggie, para embarazadas y niños. Un libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía.

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