Eating Disorder Recovery Journal

Name: Eating Disorder Recovery Journal
Brand: Jessica Kingsley Publishers
SKU: 9781839970856
Price: 8870 HUF
Availability: InStock

Szerző: Cara Lisette

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Jessica Kingsley Publishers

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

8 870 Ft

The Eating Disorder Recovery Journal is designed to help you to understand your eating disorder bett...

Információk a könyvről

Szerző

Cara Lisette

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2022

oldal

128

EAN

9781839970856

ISBN

1839970855

Enbook ID

37079110

Kiadó

Jessica Kingsley Publishers

Súly

300

Méretek

245 x 173 x 11

Teljes leírás

The Eating Disorder Recovery Journal is designed to help you to understand your eating disorder better and to support you in your recovery journey. It is packed full of activities, such as writing prompts, colouring pages and crafting ideas, as well as motivational quotes and positive affirmations to help keep you on track. Drawing on evidence-based techniques including CBT and mindfulness, it brings together creative activities and approaches that have helped author Cara Lisette to challenge her eating disorder, stay motivated, improve body image and prevent relapses.

This journal is yours to be as free and creative with as you wish. It is designed for anybody struggling with an eating disorder who wants to start their recovery journey and reclaim their freedom and future.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Eating Disorder Recovery Journal

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták