Menu
Rendelés állapotának ellenőrzése
Kapcsolat
Könyv Eating for Energy Ben Zheng

Eating for Energy

Simple Nutrition Habits to Beat Fatigue, Manage Your Weight and Stay Healthy for Life

Szerző: Ben Zheng
Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: 6ixcore LLC
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 9-13 napon belül
7 768 Ft
Why are you so tired, even when you're eating "fine"?Skipped breakfasts, vending-machine afternoons,...

Információk a könyvről

Szerző
Ben Zheng
Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2026
oldal
168
EAN
9798182899895
Enbook ID
54217876
Kiadó
6ixcore LLC
Súly
235
Méretek
152 x 229 x 9

Teljes leírás

Why are you so tired, even when you're eating "fine"?

Skipped breakfasts, vending-machine afternoons, a third coffee and a late dinner add up. Eating for Energy is a practical, no-hype guide to the everyday habits that shape how steady you feel, built on mainstream public-health guidance and explained in plain language.

In this book you'll learn how to:

Every chapter ends with a one-week worksheet and a clear "talk to a professional if..." checklist. This book is general information, not medical advice.

Get your copy of Eating for Energy and start your first 30 days this week.