Escalade à bloc - 130 clés pour booster votre entrainement

Name: Escalade à bloc - 130 clés pour booster votre entrainement
Brand: AMPHORA
SKU: 9782757603710
Price: 16324 HUF
Availability: InStock

130 clés pour booster votre entrainement

Szerző: BROUSSOULOUX, GUYON

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: AMPHORA

Elérhetőség: 50 % esély

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16 324 Ft

La pratique du bloc d'escalade présente de grands atouts pour la progression et le développement de...

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Szerző

BROUSSOULOUX, GUYON

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

EAN

9782757603710

Enbook ID

34660686

Kiadó

AMPHORA

Súly

980

Méretek

170 x 240 x 27

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La pratique du bloc d'escalade présente de grands atouts pour la progression et le développement de l'explosivité.Apprenez avec ce livre à maîtriser chaque aspect de cette activité : maximiser le développement de la force, améliorer la technique, renforcer le gainage, gérer l'alimentation, mieux comprendre la fatigue...Grâce à 130 fiches pratiques accompagnées de conseils, de témoignages d'entraîneurs ou de grimpeurs professionnels, vous détiendrez toutes les clés pour exploiter au mieux l'escalade à bloc !

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