Több mint 4 millió cím angol és más nyelveken! Fedezd fel új történetedet még ma!

Rendelés állapotának ellenőrzése

Kapcsolat

Fast Beach Diet

Szerző: Mimi Spencer

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Short Books Ltd

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

3 629 Ft

From the author of the bestselling 5:2 Fast Diet and Fast Diet Recipe Book - - Mimi Spencer present...

Információk a könyvről

Szerző

Mimi Spencer

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2014

oldal

176

EAN

9781780722245

ISBN

1780722249

Enbook ID

02435869

Kiadó

Short Books Ltd

Súly

176

Méretek

130 x 197 x 14

Teljes leírás

From the author of the bestselling 5:2 Fast Diet and Fast Diet Recipe Book - - Mimi Spencer presents the super-fast 6-week programme to kickstart your Fast Diet for summer. Based on the original, bestselling Fast Diet, this modified approach will take you off cruise control and give your 5:2 lifestyle a summer-time turbo boost. The Fast Beach Diet includes A clear six-week plan to encourage fat loss of up to 2lbs per week New tips and tricks to get you through your Fast Days Plateau-busting ideas to jumpstart the 5:2 A brilliant new HIT exercise programme to maximise your fitness and fat loss - in just five minutes a day 25 new calorie-counted summer recipes, and plenty of healthy speed cooking ideas for busy days With detailed meal plans and extra motivational support, this book will get you beach-fit for 2014. Think of it as a boot camp for the 5:2. For six weeks only.