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Kapcsolat
Könyv Fibromyalgie Claudia Uhl

Fibromyalgie

Verstehen. Annehmen. Eigene Wege finden.

Szerző: Claudia Uhl
Nyelv: Német
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: Books on Demand
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 5-8 napon belül
7 575 Ft
Fibromyalgie ist mehr als Schmerz. Sie kann Schlaf, Energie, Konzentration, Nervensystem, Verdauung...

Információk a könyvről

Szerző
Claudia Uhl
Nyelv
Német
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2026
oldal
206
EAN
9783696732615
ISBN
3696732613
Enbook ID
53950326
Kiadó
Books on Demand
Súly
254
Méretek
148 x 210 x 11

Teljes leírás

Fibromyalgie ist mehr als Schmerz. Sie kann Schlaf, Energie, Konzentration, Nervensystem, Verdauung und den gesamten Alltag beeinflussen. Dieses Buch verbindet verständliches Wissen mit persönlichen Erfahrungen und alltagstauglichen Impulsen. Es geht um Schmerz, Stress, Schlaf, Ernährung, Darm, Nährstoffversorgung, Bewegung, Selbstfürsorge und den Umgang mit den eigenen Grenzen. Claudia Uhl schreibt aus eigener Erfahrung und zeigt, wie wichtig es sein kann, den eigenen Körper besser zu verstehen und den persönlichen Weg zu finden - ohne Heilversprechen, aber mit Herz, Humor und viel Verständnis für das Leben mit Fibromyalgie.