Finding Your Zone

Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life

Szerző: Michael Lardon, David Leadbetter

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Tarcherperigree

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

8 531 Ft

The first research-based program to offer concise, clear ways to realize your best performance. As...

Információk a könyvről

Szerző

Michael Lardon, David Leadbetter

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2008

oldal

162

EAN

9780399534270

ISBN

039953427X

Enbook ID

10990953

Kiadó

Tarcherperigree

Súly

181

Méretek

140 x 203 x 13

Teljes leírás

The first research-based program to offer concise, clear ways to realize your best performance. As a therapist, physician, and mental coach, Dr. Michael Lardon has dedicated his career to helping athletes understand and better achieve peak performance. In "Finding Your Zone," he shares with readers what he's discovered about reaching the state in which ?thoughts and actions are occurring in complete synchronicity, ? and how this state is accessible to all, not just the few. In ten key lessons?illustrated by personal anecdotes from his clients?Lardon teaches readers how to access the zone not only in sports but in all aspects of their lives, by understanding how to: ? Transform desire into will ? Channel emotions to victory ? Trust instincts and keep it simple ? Conquer fear through acceptance ? Perform under pressure

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Finding Your Zone

Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták