Fitness jóga

Name: Fitness jóga
Brand: Esence
SKU: 9788024269382
Price: 4557 HUF
Availability: InStock

Szerző: Sarah Storková

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Esence

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 4 napon belül

4 557 Ft

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné for...

Információk a könyvről

Szerző

Sarah Storková

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2020

oldal

192

EAN

9788024269382

ISBN

978-80-242-6938-2

Enbook ID

33330964

Kiadó

Esence

Súly

591

Méretek

192 x 243 x 16

Teljes leírás

Chcete se zbavit přebytečných kilogramů, vyrýsovat svaly nebo se prostě jen dostat do té správné formy? Vyzkoušejte fitness jógu, která je ideálním nástrojem k procvičení celého těla. Tím, že aktivuje a zapojuje hluboké svalstvo, tělo posiluje a zvyšuje jeho pružnost a ohebnost. Rovněž povzbuzuje kardiovaskulární systém, což současně podporuje látkovou výměnu a urychluje spalování tuků. V knize najdete více než 80 účinných cviků na posílení různých oblastí těla. Ať už budete chtít zpevnit a posílit paže, břicho, nohy a hýždě, podpořit metabolismus, zlepšit formu vysoce intenzivním tréninkem HIT či si dopřát dokonalé uvolnění po pracovním stresu – s touto knihou můžete ze sebe dostat všechno a maximalizovat svůj výkon a energii.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Fitness jóga

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták