Food Journal

Name: Food Journal
Brand: Blurb
SKU: 9798211660854
Price: 6239 HUF
Availability: InStock

Szerző: Tracy Benjamin

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Blurb

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-13 napon belül

6 239 Ft

This food journal is a tangible way to track what you eat without the distractions of a phone and/or...

Információk a könyvről

Szerző

Tracy Benjamin

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2023

oldal

122

EAN

9798211660854

Enbook ID

44386132

Kiadó

Blurb

Súly

189

Méretek

152 x 229 x 7

Teljes leírás

This food journal is a tangible way to track what you eat without the distractions of a phone and/or computer. No apps tracking all your calories. No trying to remember what your password is!

That's right! We're using a pen on paper with this workbook!

Build awareness and be more mindful when you eat. Take time to write down what you eat. In the food journal, there's a place to track your water intake, exercise, and sum up your day. Pep talks are peppered throughout. The Food Journal can track up to 12 weeks of meals but focuses mostly on the idea of approaching life one day at a time.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Food Journal

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták