Harmonic Movement

A Method For Total Mind & Body Harmony

Szerző: Brian James Kroeker

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Brian Kroeker

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

7 957 Ft

Harmonic Movement combines breathwork and functional, natural movement in a powerful moving meditati...

Információk a könyvről

Szerző

Brian James Kroeker

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2016

oldal

174

EAN

9780995182202

ISBN

0995182205

Enbook ID

13409579

Kiadó

Brian Kroeker

Súly

458

Méretek

280 x 218 x 12

Teljes leírás

Harmonic Movement combines breathwork and functional, natural movement in a powerful moving meditation that quickly and effectively brings your mind and body into total harmony. This practice manual by international yoga teacher Brian James Kroeker provides detailed instruction for the simple but powerful breathing method that is the key to Harmonic Movement. It includes over 100 pages of fully illustrated functional movement patterns that you can combine to create a personal, individualized home practice that will safely and effectively improve physical strength, mobility and balance; increase mental clarity and focus; and calm the entire nervous system. In addition, there are examples of complete practice sequences that show you how to put it all together into a daily mindful movement practice that will bring you greater health, happiness and harmony. See http://www.harmonicmovement.net for more details

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Harmonic Movement

A Method For Total Mind & Body Harmony

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták