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Könyv Hatha Yoga, Science de santé physique et mentale Clara Truchot

Hatha Yoga, Science de santé physique et mentale

Szerző: Clara Truchot
Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: COURRIER LIVRE
Elérhetőség: 50 % esély
Keressük az egész világon
14 467 Ft
Science de Santé Physique et MentaleLe hatha yoga, science de santé physique et mentale, est ici rep...

Információk a könyvről

Szerző
Clara Truchot
Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2016
oldal
540
EAN
9782702912355
Enbook ID
34449623
Kiadó
COURRIER LIVRE
Súly
870
Méretek
161 x 240 x 28

Teljes leírás

Science de Santé Physique et MentaleLe hatha yoga, science de santé physique et mentale, est ici replacé dans le contexte de sa tradition d'origine tout en considérant la conception occidentale qui est basée sur l'anatomie et la physiologie. Cet ouvrage de référence, fruit de la longue expérience de l'auteure, est unique en son genre. Il est illustré de 300 photographies et comporte une cinquantaine de schémas explicatifs. La première partie permet un survol des textes traditionnels indiens, ainsi qu'une synthèse de l'étude du corps physique et du corps énergétique ou "corps pranique". La seconde partie présente les postures et les techniques spécifiques pour l'entretien et l'amélioration des fonctions organiques. La troisième partie expose l'alimentation selon les principes ayurvédiques, la manière de prendre en charge les petits maux quotidiens, la composition d'une séance de hatha yoga, et un index des termes sanskrîts.

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