Hiit

Name: Hiit
Brand: Harry Barnes
SKU: 9781774851357
Price: 5972 HUF
Availability: InStock

Learn How and Why Hiit Shreds Fat and How to Implement Starting Today! (Hiit Bicycle Training Guide Harness the Power of High Intensity)

Szerző: Michael Flynn

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Harry Barnes

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

5 972 Ft

High intensity interval training (hiit) with your bikeis the ultimate guide to hiit bike training! I...

Információk a könyvről

Szerző

Michael Flynn

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

210

EAN

9781774851357

ISBN

1774851350

Enbook ID

37178794

Kiadó

Harry Barnes

Súly

213

Méretek

127 x 203 x 11

Teljes leírás

High intensity interval training (hiit) with your bikeis the ultimate guide to hiit bike training! It will tell you everything you need to know about how to lose weight and improve your athletic performance with your bike! If you have been having trouble getting started with your bike training routine, this book is exactly what you need.

Here is a preview of what you'll learn...

• How to structure your training and hiit for quality and ease

• Why a hiit regimen is best for health longevity

• The building blocks for a successful hiit results, in and out of the gym

• Strategies for success

• Why others fail where you will succeed in hiit

• How to make sure to prevent failure and maximize performance results in hiit

• Why hiit is most important for resetting your bodies system

• Much, much more!

This book delivers everything you need to know about hiit, but above that, the actual "meat" itself to get you started, the best guidelines for hiit, illustrated, easy to follow samples of various movements, sample hiit workouts and ideas for all fitness levels, beginners to advanced. Nutrition guidance for long term success and much more.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Hiit

Learn How and Why Hiit Shreds Fat and How to Implement Starting Today! (Hiit Bicycle Training Guide Harness the Power of High Intensity)

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták