Hiit

Name: Hiit
Brand: Jordan Levy
SKU: 9781998769070
Price: 5979 HUF
Availability: InStock

Szerző: Elvis Tabron

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Jordan Levy

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 9-15 napon belül

5 979 Ft

Struggling to lose weight and tone muscle no matter how hard you train? Discover a rapid workout str...

Információk a könyvről

Szerző

Elvis Tabron

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2022

oldal

192

EAN

9781998769070

ISBN

1998769070

Enbook ID

42271354

Kiadó

Jordan Levy

Súly

213

Méretek

127 x 203 x 11

Teljes leírás

Struggling to lose weight and tone muscle no matter how hard you train? Discover a rapid workout strategy for creating your dream body.

Does your ideal body seem like it's a thousand workouts away? Has your expensive gym membership chipped away at your wallet but not at your midsection? Pro trainer and fitness will show you how to make rapid gains from a well-structured, high intensity interval training program.

In this book, here is a preview of what you'll learn...

What is High Intensity Interval Training?
HIIT Workouts You Can Do Anywhere
An Ideal Physical Activity Program
Creating a Physical Activity Program
Getting Started
Workout Routines

HIIT is the complete A-Z reference guide you need for short workouts that get you fit faster. If you like step-by-step instructions, quick results, and learning from a master at his craft, then you'll love Powers' high-intensity handbook.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Hiit

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták