Ci sono momenti in cui, nel tentativo di amare qualcuno, finiamo per allontanarci dalla persona più importante della nostra vita: noi stessi.
Dopo aver imparato a scegliere sé stessa, in questo nuovo percorso la protagonista affronta il passo successivo: imparare ad amarsi davvero.
Ho imparato ad amarmi è un viaggio profondo dentro le ferite emotive, la consapevolezza e la rinascita. È un libro dedicato a chi ha dato troppo, a chi ha cercato continuamente di essere abbastanza per qualcuno e a chi, nel desiderio di salvare una relazione, ha dimenticato di ascoltare i propri bisogni.
Attraverso riflessioni psicologiche e un racconto intenso e autentico, queste pagine accompagnano il lettore alla scoperta di una verità fondamentale: il proprio valore non dipende dall'amore che si riceve dagli altri, ma dalla capacità di riconoscere e rispettare sé stessi.
Questo libro parla di:
guarigione emotiva dopo una relazione dolorosa;
autostima e riscoperta del proprio valore;
confini personali e dignità;
il coraggio di ricominciare;
la possibilità di costruire un rapporto più sano con sé stessi.
Perché guarire non significa dimenticare il passato, ma smettere di permettere al passato di definire chi siamo.
Ho imparato ad amarmi è il secondo volume della collana Percorsi di rinascita e rappresenta un invito a tornare a sé stessi, a prendersi cura della propria anima e a scegliere, ogni giorno, la persona più importante: sé stessi.
