If Only...

Name: If Only...
Brand: Guilford Publications
SKU: 9781462547821
Price: 5112 HUF
Availability: InStock

Finding Freedom from Regret

Szerző: Robert L. Leahy

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Guilford Publications

Elérhetőség: Beszállítói készleten alacsony példányszámban

Küldés 9-15 napon belül

5 112 Ft

It’s hard to envision a life without some regrets.You imagine what might have been if you had taken...

Információk a könyvről

Szerző

Robert L. Leahy

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2022

oldal

246

EAN

9781462547821

ISBN

1462547826

Enbook ID

37333733

Kiadó

Guilford Publications

Súly

276

Méretek

228 x 152 x 29

Teljes leírás

It’s hard to envision a life without some regrets.You imagine what might have been if you had taken a different path at some key juncture, whether about a past relationship, a missed job opportunity, or choosing where to live. Regret can be immobilizing, filling us with disappointment and shame--but it also can be a powerful tool for self-knowledge and change. In this uplifting guide, renowned psychologist Robert Leahy demonstrates how to make regret work to your advantage. Using cutting-edge skills based on cognitive-behavioral therapy, Dr. Leahy shows how to get unstuck from regret and make decisions with more clarity and confidence. Downloadable practical tools help you implement the strategies in the book. You are the author of your life, so go out and write the next chapter--and then live it.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

If Only...

Finding Freedom from Regret

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták