Könyv J'apprends à me consoler Saverio Tomasella

J'apprends à me consoler

Petit manuel d'auto-consolation pour faire la paix avec ses blessures et ses fragilités

Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: LAROUSSE
Elérhetőség: Beszállítói készleten
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9 140 Ft
Il est souvent plus facile de consoler un enfant ou un ami que de se consoler soi-même.  Pourquoi av...

Információk a könyvről

Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2025
EAN
9782036055391
Enbook ID
46518173
Kiadó

Teljes leírás

Il est souvent plus facile de consoler un enfant ou un ami que de se consoler soi-même.  Pourquoi avons-nous si peu d’indulgence et de patience envers nous-même  ? Comment réactiver la faculté de prendre réellement soin de nous  ?
 
Qu’il s’agisse de consoler son esprit, son corps ou encore son enfant intérieur, l’auteur nous encourage à accueillir nos imperfections, nos fragilités et nos blessures avec bienveillance et compassion.
 
En 30 étapes conçues comme des capsules de réconfort, cet ouvrage est un véritable manuel d’auto-consolation qui propose des pratiques concrètes pour jour après jour accueillir vos parts d’ombre et de lumière, découvrir ce qui vous fait du bien et vous donner ce dont vous avez vraiment besoin.

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