Jak se léčíme

Name: Jak se léčíme
Brand: Alferia
SKU: 9788024750194
Price: 5196 HUF
Availability: InStock

Objevte svou vnitřní sílu a osvoboďte se

Szerző: Alexandra Elle

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Alferia

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 3 napon belül

5 196 Ft

Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané pří...

Információk a könyvről

Szerző

Alexandra Elle

Nyelv

Cseh

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2024

oldal

208

EAN

9788024750194

ISBN

978-80-247-5019-4

Enbook ID

46088491

Kiadó

Alferia

Súly

266

Méretek

207 x 144

Teljes leírás

Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen. Alexandra Elle, učitelka mindfulness a jedna z nejčtenějších spisovatelek zabývajících se tématem sebepéče, představuje přelomový návod na vyživení ducha a znovuobjevení vnitřní pravdy, radosti a síly. Jak se léčíme je praktickým a průvodcem sebeléčením, účinným lékem pro každého, kdo je připraven změnit svůj život od kořenů a kdo hledá jasný a jednoduchý postup, jak toho dosáhnout. Na stránkách knihy naleznete: * praktické techniky sebeléčení * rituály spojené s psaním deníku * dechová cvičení * nástroje pro zpracování obtížných emocí *jednoduché meditace pro uvolnění mysli i těla Autorka elegantně splétá témata, jako je všímavost, práce s vnitřním dítětem a nastavování hranic, a předkládá nám snadné postupy, jež změnily život jí i tisícům absolventů jejích kurzů. Kniha je protkaná osobními příběhy známých žen, které ve vás zanechají pocit propojení a motivaci k tomu začít znovu. Jak se léčíme je plné povzbuzujících, srdečných a vřelých slov, jejichž sílu podtrhuje autorčina odzbrojující otevřenost. Kniha je nezbytným společníkem pro každého, kdo chce odemknout svou vnitřní moudrost a sebedůvěru, aby se mohl sám léčit a nalézt vnitřní klid.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Jak se léčíme

Objevte svou vnitřní sílu a osvoboďte se

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták