Kettlebell Training

Name: Kettlebell Training
Brand: Tomas Edwards
SKU: 9781990268601
Price: 4962 HUF
Availability: InStock

Szerző: Julie Madison

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Tomas Edwards

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

4 962 Ft

Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool....

Információk a könyvről

Szerző

Julie Madison

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2021

oldal

120

EAN

9781990268601

ISBN

1990268609

Enbook ID

35417966

Kiadó

Tomas Edwards

Súly

127

Méretek

127 x 203 x 7

Teljes leírás

Kettlebell training is your complete guide to a full workout program using just one, low-cost tool. If you like step-by-step instructions, easy-to-follow systems, and saving money, then you'll love powers new standard for exercise books.

With the help of videos and photos, this book is packed with workouts that produce unmatched results for:

• Burning fat and increasing lean muscle mass

• Enhancing balance, coordination and flexibility

• Increasing and developing rock-hard core stability

• Improving sports performance

• Shaping legs, back and shoulders

• Firming and lifting glutes

The program is specifically designed to increase strength and promote muscular hypertrophy over the week duration. All the details you need to maximize the program are contained in this comprehensive kettlebell training protocol.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Kettlebell Training

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták