Könyv Knockout Fitness Andy Dumas

Knockout Fitness

Boxing Workouts to Get You in the Best Shape of Your Life

Nyelv: Angol
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: 50 % esély
Keressük az egész világon
4 799 Ft
Fully endorsed by the World Boxing Council (WBC), and featuring a foreword by world champion Julio C...

Információk a könyvről

Nyelv
Angol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2009
oldal
192
EAN
9781602392991
ISBN
1602392994
Enbook ID
09242829
Súly
567
Méretek
187 x 235 x 188

Teljes leírás

Fully endorsed by the World Boxing Council (WBC), and featuring a foreword by world champion Julio Cesar Chavez, professional, certified boxing instructors Andy and Jamie Dumas show readers how to have fun and boost stamina, strength, and agility while throwing punches. Designed for men and women of all ages, "Knockout Fitness" is a twelve-week program that seamlessly combines the best of "old-school" boxing training techniques with the latest cardiovascular and muscle-conditioning methods into an overall fitness regimen.

Érdekelheti

Man Disconnected

Philip Zimbardo
7 675 Ft
9 197 Ft

Campsteading

Derek Brereton
27 969 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták