Horvát
Kako je uistinu živjeti s ADHD-om? Nakon što je ilustratorici Alice Gendron u dobi od 29 godina dijagnosticiran ADHD, odlučila je pomoći osobama s ADHD-om da bolje shvate svoje stanje i olakšaju si svakodnevicu. Uz mnoštvo sim zabavnih i svima razumljivih ilustracija, Kratki priručnik za ADHD naučit će vas: • sve što trebate znati o ADHD-u: njegovim oblicima, simptomima, dijagnozama i uobičajenim zabludama o tom stanju • kako se ADHD odražava na svakoosoba kojima je dijagnosticiran: od škole i posla, osobne higijene, pospremanja, organizacije vremena do ljubavnog i društvenog života • ključne koncepte i strategije koje vam mogu olakšati svakodnevicu s ADHD-om: od stvaranja novihištenja boja u organizaciji do uvođenja elemenata igre i zabave u svakodnevni život... S pomoću mnoštva praktičnih savjeta iz prve ruke ovaj kratki ilustrirani vodič pomoći će vam da shvatite kako se unatoč ADHD-u – vi ili bilo vašoj blizini s tom dijagnozom – ne trebate osjećati samima te da možete biti uspješni u svim područjima života. I vjerojatno najvažnije od svega, naučit će vas kako surađivati sa svojim mozgom, a ne raditi protiv njega... Pronađite Alice na Instagramu: @the_mini_adhd_coach
