La Cohérence cardiaque émotionnelle - Gagnez en sérénité !

Name: La Cohérence cardiaque émotionnelle - Gagnez en sérénité !
Brand: PIKTOS POCHE
SKU: 9782487771215
Price: 3454 HUF
Availability: InStock

Szerző: Lacroix

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: PIKTOS POCHE

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3 454 Ft

La cohérence cardiaque est bien plus qu’une technique particulière de respiration permettant de mieu...

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Szerző

Lacroix

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2025

oldal

192

EAN

9782487771215

Enbook ID

48288170

Kiadó

PIKTOS POCHE

Méretek

110 x 177

Teljes leírás

La cohérence cardiaque est bien plus qu’une technique particulière de respiration permettant de mieux gérer le stress, puisque, en seulement quelques minutes de pratique par jour, elle permet également de développer une puissante intelligence émotionnelle grâce à notre cœur et à sa faculté d’intervenir dans nos processus émotionnels. Dans cet ouvrage, Guy Lacroix démontre les relations entre le cœur et le cerveau et explique la cohérence cardiaque physiologique et la cohérence cardiaque émotionnelle. Grâce à de nombreux schémas et exercices variés, vous apprendrez à transformer les informations qui vont du cœur au cerveau pour être émotionnellement performant. Prodiguant des conseils avisés, l’auteur vous invite à sortir de l’anxiété, à vaincre vos phobies, à transformer les émotions négatives pour tendre vers une harmonisation émotionnelle cœur-cerveau.

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