Könyv La méthode française - Le jeu de cartes sportif MARTINEZ

La méthode française - Le jeu de cartes sportif

Plus de 1000 combinaisons d'entraînement sans matériel de fitness

Szerző: MARTINEZ, OFFNER
Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 14-17 napon belül
5 976 Ft
 Quelques mois après sa sortie en librairie, les auteurs de La Méthode française remettent le couver...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
EAN
9791091285827
Enbook ID
35621856
Súly
201
Méretek
147 x 63 x 31

Teljes leírás

 Quelques mois après sa sortie en librairie, les auteurs de La Méthode française remettent le couvert avec un jeu de cartes reprenant les grands principes de leur méthode d'entraînement !Le joueur crée son entraînement quotidien en piochant parmi les familles d'exercices proposées (échauffement, renforcement musculaire, finisher) pour travailler sa condition physique en ne laissant aucune place à la routine.Le principe du jeu s’adapte à tous les niveaux, du débutant au sportif accompli, et peut se jouer seul ou en groupe.Fidèle à la philosophie de la méthode, les joueurs les plus courageux se verront gratifiés d’une carte bonus leur permettant un petit écart de conduite.Humour, motivation et plaisir de s’entraîner sont les maîtres mots de ce jeu de cartes à la française.

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