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La sobriedad es una virtud que nos faculta para dar a las cosas sujusto valor y gestionar adecuadamente nuestras apetencias,estableciendo en todo momento un límite entre lo que es razonable y lo que es inmoderado. Es una regulación de la facultad de querer. No esla negación del deseo ni el rechazo a los anhelos, sino elconocimiento y el control de estos. La sobriedad nos permitedesapegarnos de lo superfluo y andar de este modo más ligeros y máslibres.Francesc Torralba Roselló (Barcelona, 1967) es doctor enfilosofía por la Universidad de Barcelona y en teología por laFacultad de Teología de Catalu?a. Ha publicado una cuarentena delibros, la mayoría relacionados con la filosofía, la ética y suaplicación en la vida diaria y personal. Destaca Cien valores para una vida plena (Editorial Milenio, 2003) y sus últimos grandes éxitos han sido Vida espiritual en la sociedad digital, El arte de saber estarsolo y El arte de saber escuchar (Editorial Milenio, 2008), del que se han vendido más de 15.000 ejemplares, tanto en castellano com encatalán, y ha sido traducido al alemán, italiano, portugués y francés.
