La Vie en pleine conscience (+CD)

Name: La Vie en pleine conscience (+CD)
Brand: ARENES
SKU: 9782352046110
Price: 9602 HUF
Availability: InStock

Szerző: Elisha Goldstein, Bob Stahl

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: ARENES

Elérhetőség: 50 % esély

Keressük az egész világon

9 602 Ft

Comment intégrer les bénéfices de la méditation dans le quotidien ?On distingue souvent la méditatio...

Információk a könyvről

Szerző

Elisha Goldstein, Bob Stahl

Nyelv

Francia

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2017

oldal

212

EAN

9782352046110

Enbook ID

34272997

Kiadó

ARENES

Súly

320

Méretek

142 x 211 x 21

Teljes leírás

Comment intégrer les bénéfices de la méditation dans le quotidien ?On distingue souvent la méditation formelle (entraîner son esprit à un instant consacré) et la méditation informelle. Cette dernière propose de vivre dans l'instant présent en toutes circonstances (dans un embouteillage, en faisant la vaisselle...) pour éveiller les sens, exercer sa patience, être attentif aux petites choses du quotidien, développer sa connexion aux autres, apprendre à écouter, accepter l'imperfection, cultiver la gratitude, etc.Ce livre permet de lier ces deux dimensions en 43 brefs chapitres et avec un CD.Chaque chapitre présente des pratiques très simples pour sortir de la routine, se libérer des vieux schémas et reprendre contact avec les merveilles de la vie.On trouvera donc huit exercices dans un CD inédit.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

La Vie en pleine conscience (+CD)

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták