Könyv Zéro sucre & IG bas, le déclic santé Bérengère Philippon

Zéro sucre & IG bas, le déclic santé

Nyelv: Francia
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: Beszállítói készleten
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9 124 Ft
Si l’alimentation est la clé d’une bonne santé, il n’est pas toujours facile d’adopter les bonnes ré...

Információk a könyvről

Nyelv
Francia
Kötés
Könyv - Puha kötésű
oldal
192
EAN
9782036025578
Enbook ID
39142793
Súly
885
Méretek
200 x 266 x 23

Teljes leírás

Si l’alimentation est la clé d’une bonne santé, il n’est pas toujours facile d’adopter les bonnes résolutions à cause de nos anciennes habitudes. Pourquoi surveiller l’index glycémique dans notre assiette, consommer moins de viande, végétaliser notre assiette, avoir une activité sportive, comment se motiver et éviter les craquages ? Bérengère explique tout de façon très simple et visuelle, donne ses astuces pour réussir et propose 100 recettes faciles, healthy et gourmandes pour tous les moments de la journée.

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