Könyv Libro del entrenamiento para la espalda : (un programa garantizado para vencer el dolor de espalda) Hans-Dieter Kempf

Libro del entrenamiento para la espalda : (un programa garantizado para vencer el dolor de espalda)

Nyelv: Spanyol
Kötés: Puha kötésű
Elérhetőség: 50 % esély
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8 479 Ft
El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específ...

Információk a könyvről

Nyelv
Spanyol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2006
oldal
158
EAN
9788480198882
ISBN
8480198885
Enbook ID
13120238
Súly
321
Méretek
149 x 216 x 15

Teljes leírás

El dolor y las molestias en la espalda se pueden aliviar gracias a la práctica de ejercicios específicos. Entrenar la espalda durante dos o tres veces a la semana puede ser suficiente para reducir e incluso eliminar las molestias. Una sesión adecuada conseguirá que se estabilice la columna vertebral, se mejore la movilidad y se controlen las tensiones.En este libro se presentan una serie de ejercicios que se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y de la prevención con muy buenos resultados. Todos los ejercicios han sido concebidos de forma que se puedan practicar fácilmente en cualquier lugar.

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