Könyv MEDITACION THUBTEN

MEDITACION

Szerző: THUBTEN, LHUNDRUP
Nyelv: Spanyol
Kötés: Puha kötésű
Kiadó: TIKAL
Elérhetőség: Beszállítói készleten
Küldés 6-9 napon belül
6 496 Ft
Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendrem...

Információk a könyvről

Szerző
Nyelv
Spanyol
Kötés
Könyv - Puha kötésű
Kiadva
2024
oldal
96
EAN
9788499285337
Enbook ID
45249073
Kiadó
Súly
399
Méretek
235 x 268

Teljes leírás

Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejorar tu atención y concentración. Incluye un laberinto de dedos como ayuda para meditar, concentrarte y bloquear las distracciones.

Érdekelheti

4 435 Ft
6 015 Ft

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták