Mes cartes Actions : préparation commando

Name: Mes cartes Actions : préparation commando
Brand: LEDUC
SKU: 9791028536930
Price: 8667 HUF
Availability: InStock

Szerző: Cerqueira, D.

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: LEDUC

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8 667 Ft

60 cartes pour s'entraîner physiquement comme les Forces spécialesComposez votre programme personnal...

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Szerző

Cerqueira, D.

Nyelv

Francia

Kiadva

2026

oldal

EAN

9791028536930

Enbook ID

50121873

Kiadó

LEDUC

Súly

Méretek

150 x 100

Teljes leírás

60 cartes pour s'entraîner physiquement comme les Forces spéciales
Composez votre programme personnalisé, avec des degrés d'intensité, pour s’entraîner comme un militaire et avoir une condition physique grâce à ces cartes d’entraînement avec des exercices pour tous les niveaux (sportif, confirmé et élite). Et surtout à emporter partout avec vous : vous pourrez vous entraîner en salle mais aussi à l'extérieur ! Dans le livret, les auteurs, experts des trainings explosifs, vous livrent leurs exercices phares ainsi que des éléments pour structurer votre programme et tous leurs meilleurs conseils (préparation mentale, échauffement, collation).

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