Mindful Compassion

Name: Mindful Compassion
Brand: Little, Brown Book Group
SKU: 9781472119902
Price: 5793 HUF
Availability: InStock

Szerző: Kunzang Choden, Paul Gilbert

Nyelv:

Kötés: Puha kötésű

Kiadó: Little, Brown Book Group

Elérhetőség: Beszállítói készleten

Küldés 14-21 napon belül

5 793 Ft

This book is based on the latest work from Professor Paul Gilbert OBE, bestselling author of The Com...

Információk a könyvről

Szerző

Kunzang Choden, Paul Gilbert

Nyelv

Angol

Kötés

Könyv - Puha kötésű

Kiadva

2015

oldal

528

EAN

9781472119902

ISBN

1472119908

Enbook ID

04804734

Kiadó

Little, Brown Book Group

Súly

414

Méretek

126 x 198 x 34

Teljes leírás

This book is based on the latest work from Professor Paul Gilbert OBE, bestselling author of The Compassionate Mind, and Buddhist expert Choden. Professor Gilbert has spent the past twenty years developing a new therapy called Compassion-Focused Therapy (CFT) which has an gained international following. In recent years, mindfulness is being used increasingly to treat common mental health problems such as depression, stress and stress-related insomnia. In this ground-breaking new book, Professor Gilbert, along with his co-author Choden, combines the best of Compassion-Focused Therapy with the most effective mindfulness techniques. The result is an extremely effective approach to overcoming everyday emotional and psychological problems and improving one's sense of wellbeing.

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Leggyakrabban keresett

Categories

Authors

Publishers

Termékek

Termékek

Mindful Compassion

Információk a könyvről

Teljes leírás

Érdekelheti

Azok a vásárlók, akik ezt a könyvet megvásárolták, a következőket is megvásárolták